De kunst van ademhalen
Adem in
Vergeet de wereld
Duw alles weg
Adem uit
Laat het gaan
Door je neus, je mond
Adem in
Voel de lucht
Fris en nieuw
Door je lichaam, je lijf
Adem uit
Alles verdwijnt
Je bent weer
Schoon en leeg
Adem in
Het bloed
Vol nieuw leven
Bereikt alles van jou
Vingertoppen en teennagels
Adem uit
De leegte vervuld
Jouw hoofd en hart
In korte stilte
Is niets meer
Adem in
Krachtig herboren
Nieuw leven
Vol energie
Klaar om te gaan
Adem uit
Ga door, ga door
Leef
22 Apr 2018
|
